Кейт Фландерс

Кейт Фландерс

Вы давно мечтаете упорядочить расходы и начать рационально тратить деньги? Но очень часто проблемы подталкивают людей искать утешение в спонтанном шопинге, алкоголе и еде. Как преодолеть старые привычки, начать жить осознанно и стать счастливее, отказавшись от всего лишнего, расскажет книга Кейт Фландерс «Год без покупок».

Авторский эксперимент

Когда Фландерс осознала, что ненужные покупки загоняют ее в долги, а бесконечные траты вовсе не делают счастливой, она решилась на эксперимент, целью которого было научиться экономить и тратить деньги осознанно. 12 месяцев она приобретала только товары повседневной необходимости. Автор сделала уборку в шкафах, избавилась от хлама и научилась чинить любимые вещи. Со временем Кейт поняла, что самоограничение только пошло ей на пользу: она меньше потребляла, но лучше себя чувствовала. О том, почему выбор в пользу отказа – это верное решение, рассказывает книга автора «Год без покупок», которая в январе 2018 года стала бестселлером Wall Street Journal. Об эксперименте Фландерс писали The New York Times, The Guardian, The Globe and Mail, Vogue, Oprah.com и Forbes.

Полезные рекомендации

«Не обязательно находиться под воздействием каких-либо веществ, чтобы веселиться и получать удовольствие от жизни», – утверждает Фландерс. Ее книга вдохновила миллионы людей по всему миру тратить больше времени на жизнь, меньше – на шоппинг. «Год без покупок» предлагает читателям жить в соответствии с собственными ценностями и воспользоваться некоторыми рекомендациями автора, например:

  • откажитесь от шопинг-терапии;
  • вместо прогулок по торговому центру выберете парк, площадь, сквер;
  • не делайте импульсивные покупки: 30 дней подумайте, действительно ли вам так необходима вещь;
  • меньше времени проводите в интернете;
  • сделайте опись ваших вещей.

Эти и многие другие советы писательницы позволяют избавиться от хлама и сохранить самое ценное. Сейчас Кейт Фландерс живет в Канаде и много путешествует. Она уверена, что ее опыт поможет каждому человеку понять, что счастье не продается в магазинах.